Taka Sobie ☺️- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Taka Sobie ☺️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1342 ккал

Жир: 23,53г | Белк: 87,63г | Углев: 196,00г. Завтрак: Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna, Rzodkiewka, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Kawa z Mlekiem. Обед: Sałata, Pomidory, MAGA Surówka z Marchewki, Surówka z Białej Kapusty, Dorsz na Parze, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Ужин: Oregano, Natka Pietruszki, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Перекус/Другое: Sok Pomidorowy. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taka Sobie ☺️- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса