Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kinga1987
Журнал
12 авг 20
Kinga1987- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Kinga1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1217 ккал
Жир: 59,80г | Белк: 27,12г | Углев: 135,32г.
Завтрак:
Alesto Orzechy Nerkowca, Drop Pasztet z Drobiem, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna).
Обед:
Alesto Orzechy Nerkowca, Drop Pasztet z Drobiem, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Drop Pasztet z Drobiem, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna).
Ужин:
Łaciate Masło Extra, Chef Select Gnocchi.
Перекус/Другое:
Twix Twix Mini Cukierek, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa.
подробнее ...
1290 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kinga1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю