Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
10 авг 20
suriancampos- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1164 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 65,93г | Углев: 99,64г.
Завтрак:
Banana Nanica, Manteiga (com Sal), Ovo, Café (Infusão).
Обед:
Pudim de Leite Condensado, Alface, Salada Vinagrete, Sadia Filé de Frango à Parmegiana.
Ужин:
Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Acém Cozido.
Перекус/Другое:
Tirolez Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Light, Pizza Portuguesa, Café (Infusão).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю