Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
10 авг 20
Kay_po- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1706 ккал
Жир: 79,33г | Белк: 122,07г | Углев: 122,14г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Яичница (с Целым Яйцом).
Обед:
Сухие Спагетти, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Сыр Голландский, Choridos Джерки из Курицы , Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Дымов Мясные Чипсы Индейка, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю