Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiara-ca
Журнал
09 авг 20
chiara-ca- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя chiara-ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
e all'improvviso giù tutti in un colpo ....adesso ferie
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
2162 ккал
Жир: 91,46г | Белк: 78,35г | Углев: 239,12г.
Завтрак:
Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso.
Обед:
Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Vino Moscato, Tiramisù, Roast Beef, Patata Arrosto, Parmigiana di Melanzane, Risotto Salsiccia.
Ужин:
Baguette, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Crackers.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Fitbit - 23 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiara-ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю