Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bel Anjo
Журнал
17 июл 13
Bel Anjo- Журнал, 17 июл 13
Параметры Пользователя Bel Anjo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2013
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2013:
1125 ккал
Жир: 37,63г | Белк: 31,27г | Углев: 163,07г.
Завтрак:
Bolo de Coco, Chá (Infusão).
Обед:
Ovo Cozido, Seleta de Legumes, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido).
Ужин:
Margarina Qualy Cremosa, Torrada Multi Grãos, Chá (Infusão).
Перекус/Другое:
Ferrero Rocher.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bel Anjo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю