axis66- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя axis66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

134,3 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

1472 ккал

Жир: 70,22г | Белк: 84,51г | Углев: 124,16г. Завтрак: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rücker Alter Schwede, Kaffee mit Milch, hareico Holsteiner Mettwurst, Schwartau Erdbeer Konfitüre Extra, Mühlenhof Kaiserjagdwurst , Cocktailtomaten, Milsani Kräuterquark 10%, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Aldi Putenbrustfilet, REWE Dinkelbrot. Обед: Tomaten, Milsani Kräuterquark 10%, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Weiße Champignons (Gebraten). Перекус/Другое: Ben & Jerry's Moo-Phoria Caramel Cookie Fix. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

axis66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

axis66- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

axis66-Изменение Веса