Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
07 авг 20
beatagata- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1129 ккал
Жир: 39,32г | Белк: 57,16г | Углев: 127,72г.
Завтрак:
Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос».
Обед:
Макфа Спиральки, Рублевский МПЗ Карпаччо.
Ужин:
Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой.
Перекус/Другое:
Valio Гавайский Смусси Йогурт, Ajinomoto Oyakata Pork Ramen.
подробнее ...
498 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю