Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
07 авг 20
Fat Mike's- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
137,9 кг
Потеряно до сих пор:
44,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1455 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 115,31г | Углев: 147,59г.
Завтрак:
Kellogg's All Bran Flakes, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted.
Ужин:
Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Nola Mayonnaise, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Scrambled Egg.
Перекус/Другое:
USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю