GurinS- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя GurinS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

2648 ккал

Жир: 106,54г | Белк: 143,70г | Углев: 279,81г. Завтрак: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Kikkoman Соус Соевый, Liebendorf Сыр Маасдам, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Макфа Гречневые Макароны, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Магнит Апельсин, Магнит Персик, Помидоры, Sen Soy Соус Унаги, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho, Форель, Черешня, Мороженое Пломбир. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurinS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurinS- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

GurinS-Изменение Веса