Franclau- Журнал, 16 июл 13

Параметры Пользователя Franclau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2013

45,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2013:

727 ккал

Жир: 28,16г | Белк: 32,70г | Углев: 92,96г. Завтрак: Dukan Biscuit de Son D' Avoine. Обед: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Ужин: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franclau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franclau- Журнал, 16 июл 13

Оставить свой Комментарий

Franclau-Изменение Веса