Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_99gerus
Журнал
06 авг 20
elena_99gerus- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя elena_99gerus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1210 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 72,06г | Углев: 142,93г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы, Простоквашино Сметана 10%, Banuti Банановый Джем-Десерт с Ванилью, Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий).
Обед:
Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Славица Пломбир Советский Шоколадный.
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Волжаночка Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Кета Стейк, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_99gerus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю