cheese-cake- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя cheese-cake | < Предыдущая Запись |Следующий >

ふ、ふえてる～😱☀️

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

818 ккал

Жир: 39,21г | Белк: 59,35г | Углев: 63,13г. Завтрак: FamilyMart ファミチキ, キッコーマン調整豆乳, ミルキープロテイン, さとの雪おからパウダー. Обед: マルサン田楽みそ, 刺身こんにゃく, ゆで卵. Ужин: キューピー　すりおろしオニオンドレッシング, 豚しゃぶ, しめじ, オクラ, カブ, きゅうり, サラダコスモ大豆もやし. Перекус/Другое: カンロノンシュガー珈琲茶館, インスタントコーヒー（粉末）, 森永乳業 PREMIL(プレミル), カンロノンシュガー珈琲茶館. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheese-cake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheese-cake- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

cheese-cake-Изменение Веса