Taka Sobie ☺️- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Taka Sobie ☺️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1605 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 81,20г | Углев: 177,10г. Завтрак: Migdały, Orzechy Nerkowca, Kawa z Mlekiem, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Ogórek (Obrany), Zielona Papryka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Обед: Czerwone Cebule, Pomidory, Kaufland Brzuszki Łososia , Chleb Żytni. Ужин: Oliwa z Oliwek, Czerwone Cebule, Sałata, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Pierś z Kurczaka, Surówka z Kiszonej Kapusty, Guacamole, Biedronka Makaron Kukurydziany. Перекус/Другое: Kubuś Marchew Brzoskwinia Jabłko, Dawtona Sok Pomidorowy. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taka Sobie ☺️- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Taka Sobie ☺️-Изменение Веса