MargoshaDee- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя MargoshaDee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

50,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

727 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 77,71г | Углев: 37,28г. Завтрак: Фрукт Киви, Natural Green Соевое Молоко, Тофу Агропрод, Good Food Ягоды Годжи, Sojasun Соевый Йогурт, Жменька Семена Чиа. Обед: Окское Яйцо, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Перекус/Другое: Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко, Genetic Force Collagen Liquid. подробнее ...

1309 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoshaDee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoshaDee- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

MargoshaDee-Изменение Веса