Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flowerllama
Журнал
04 авг 20
flowerllama- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя flowerllama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1596 ккал
Жир: 57,30г | Белк: 81,14г | Углев: 216,96г.
Завтрак:
Smucker's Caramel Flavored Topping, Granny Smith Apples, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kroger Peanut Butter Sweetened Multi-Grain Toasted Cereal.
Обед:
Ka-Pop Puffs (Cheddar) Cheddar Puffs, Foxy Strawberries, Skinny Pop Popcorn, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Don Pancho Whole Wheat Tortillas.
Ужин:
Equality Canned Green Beans, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Package).
Перекус/Другое:
Atkins Birthday Cake Bar , Trail's Best Original Beef Jerky.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flowerllama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю