yuliannni- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя yuliannni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1041 ккал

Жир: 59,88г | Белк: 32,65г | Углев: 105,45г. Завтрак: Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Премия Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный. Обед: Огурец, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Premialle Фета, Баклажаны Гриль, Помидоры, Картошка по Французски. Ужин: Огурец (без Кожуры), Премия Мидии Маринованные в Масле, Баклажаны Гриль. Перекус/Другое: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Зеленый Чай. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliannni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliannni- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

yuliannni-Изменение Веса