Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
04 авг 20
Arodaxis- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что, пора посмотреть правде в глаза, карантин не прошел даром - я распоясалась 😅
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1061 ккал
Жир: 48,44г | Белк: 55,50г | Углев: 100,57г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Пшеничный Хлеб.
Обед:
Макдоналдс Соус Горчичный, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной.
Ужин:
ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты.
Перекус/Другое:
Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ела пряники под одеялом? :))
04 авг 20 написано членом:
Digitalizator Progressive
Почему под одеялом?) внаглую у всех на виду и с невозмутимым лицом))
04 авг 20 написано членом:
Arodaxis
А окружающие?! Сидели с открытыми ртами и выпученными глазами? :)))
04 авг 20 написано членом:
Digitalizator Progressive
Окружающие занимались тем же самым, поэтому не было мотивирующих факторов))
04 авг 20 написано членом:
Arodaxis
сбросить воду - несложно 😎
04 авг 20 написано членом:
baursak3k
Да тут за 4 месяца не вода прилипла, ох не вода)) Легко не будет, но я и не унываю, главное взять себя в руки!) не впервой ✊
04 авг 20 написано членом:
Arodaxis
У меня на даче нет весов. Уже 2 месяца не взвешивалась. Лопаю пряники, мороженое, блины, оладьи шашлыки, чипсы (вот уж чего практически никогда не ела). Зато вкусно и весело :-)
04 авг 20 написано членом:
tana98nov
789667 сбросить вес несложно: все знают правило - одно единственное 😎
04 авг 20 написано членом:
baursak3k
Мне тоже было весело и вкусно)) А похудеть и правда несложно — достаточно меньше жрать и больше двигаться 😎
04 авг 20 написано членом:
Arodaxis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю