SongülÖrnek- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя SongülÖrnek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1227 ккал

Жир: 26,58г | Белк: 52,17г | Углев: 143,36г. Завтрак: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Kahve (Demlenmiş), Susamlı Simit. Обед: Tuborg Gold, Bomonti Bira, Kaşarlı Pide. Ужин: Mis Ayran, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Перекус/Другое: Kuru İncir. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SongülÖrnek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SongülÖrnek- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

SongülÖrnek-Изменение Веса