|
Блиииин, гоняю туда - сюда...
|
86,3 кг
Потеряно до сих пор: 8,7 кг.
Еще предстоит сделать: 18,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1798 ккал
|
Жир: 75,73г | Белк: 93,55г | Углев: 184,94г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фреш Маркет Хлеб Посольский. Обед: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Яйцо (Целое), Планета Витаминов Салат Царский . Ужин: Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фреш Маркет Хлеб Посольский, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Питьевой Йогурт Вишня Черешня, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Royal Forest Хлорелла , Solgar Масло Вечерней Примулы. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Худейка оп-Изменение Веса
|
