Gal_Rex- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя Gal_Rex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sista dagen på semester och plus på vågen efter svärmors födelsedagstårta. Men tårtan var värt detta 😂 Idag var det en spontan resa till svärfar med simmning poolen och grillning. Det var så trevligt. Och dagen avslutades med en 5km joggingrunda. Vi får se vad vågen visar imorgon, men just nu känns det underbart.

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1622 ккал

Жир: 80,88г | Белк: 88,00г | Углев: 139,93г. Обед: Ängens Mjölk 3%, Holistic Vassle Protein, Jordgubbar, Blåbär, Stekt Ägg, Klyftpotatis. Ужин: Majonnäs, Fläskfilé, Tomater, Scan Grillkorv, Klyftpotatis, Lidl Cevapcici. Перекус/Другое: Ängens Mjölk 3%, Kaffe, Äppelpaj. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gal_Rex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gal_Rex- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

Gal_Rex-Изменение Веса