giannacardo- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя giannacardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

51,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1646 ккал

Жир: 88,35г | Белк: 62,47г | Углев: 146,31г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada Protein, Huevo, Hoch Sport Bioprot, Nescafé Dolca Suave, Mapsa Chocolate Cuber Suiz sin Azúcar, Aceite de Coco, El Peoncito Coco Rallado. Обед: Pastel de Manzana, Helado, Cordial o de Licor, Lechuga, Ensalada Mixta, Cabrito, Alicante Salsa Champignones , Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro. Ужин: Mani King Mantequilla de Maní , Miel, Mapsa Chocolate Cuber Suiz sin Azúcar , Hummus, Queso Parmesano (Rallado). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Qué bueno! Así dan ganas de seguir! 💪👍😊

02 авг 20 написано членом: by-pass

Siempre fuerzas !

03 авг 20 написано членом: giannacardo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giannacardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giannacardo- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

giannacardo-Изменение Веса