rooxy4- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя rooxy4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

972 ккал

Жир: 22,74г | Белк: 39,23г | Углев: 150,14г. Завтрак: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Activia Yogurt Bianco Cereali, Perfect Bio Porridge Prugne e Mandorle. Обед: Kiwi, Le Specialità di Beppe Sugo Pronto Allo Scoglio, Barilla Spaghetti. Ужин: Wasa Integrale, Melone. подробнее ...

425 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Пресс - 25 минуты, Приседания - 25 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rooxy4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rooxy4- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

rooxy4-Изменение Веса