뉴앤해피- Журнал, 01 авг 20

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

91 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

2302 ккал

Жир: 169,26г | Белк: 164,67г | Углев: 20,16г. Завтрак: 식초. Обед: 양파, 상추, 녹차, 돼지갈비. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

뉴앤해피-Изменение Веса