ami1130- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

46,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1874 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 81,73г | Углев: 249,91г. Завтрак: 카페베네 카페모카 커피, 감귤 (만다린 오렌지), 현미잡곡밥, 순두부찌개. Обед: BBQ치킨 후라이드치킨, 배, 공기밥, 된장찌개. Перекус/Другое: 귤. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса