Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suelen28mendes
Журнал
31 июл 20
suelen28mendes- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя suelen28mendes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
desinchando denovo 🙃☺️
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
2017 ккал
Жир: 87,81г | Белк: 119,46г | Углев: 133,61г.
Завтрак:
Danubio Requeijão Zero, Paulista Creme de Leite Leve, Yoki Farinha de Aveia, Ovo.
Обед:
Iogurte Natural (Leite Integral), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês, Brahma Cerveja.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Marpa Tapioca, Ovo, Mamão Papaia.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suelen28mendes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю