NatyZP- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя NatyZP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1225 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 52,51г | Углев: 146,14г. Завтрак: Colcafé 3 en 1, Huevo Cocido, Agua, Huevo Cocido. Обед: Fresas, Leche de Almendras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Doria Macarrones con Queso. Ужин: Noel Galletas Festival. Перекус/Другое: Fruta Loca Bombon de Coco, Milky Way Chocolate, Delipop Palomitas de Maíz con Sal Marina. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatyZP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatyZP- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

NatyZP-Изменение Веса