duygugrnts- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя duygugrnts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

764 ккал

Жир: 35,79г | Белк: 16,80г | Углев: 97,71г. Завтрак: Acılı Ezme, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Siyah Zeytin, Ekici Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak İnce Grissini Kepekli, Beyaz Ekmek. Ужин: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Перекус/Другое: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duygugrnts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duygugrnts- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

duygugrnts-Изменение Веса