proshkina1- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя proshkina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

91,6 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1459 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 93,81г | Углев: 111,62г. Завтрак: Bite Cyber Coconut , Кофе. Обед: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Активиа Биойогурт Superfood. Ужин: Рафаэлло Конфета, Сырники, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Денисовы Пекарни Ушки Слоеные, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Рот Фронт Батончики, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. подробнее ...

2626 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

proshkina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

proshkina1- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

proshkina1-Изменение Веса