Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
29 июл 20
aston282- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
46,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
915 ккал
Жир: 27,37г | Белк: 99,45г | Углев: 72,08г.
Завтрак:
Яйцо, Помидоры, Бабаевский Горький Шоколад 75%.
Обед:
Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Зефир, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бабаевский Горький Шоколад 75%.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю