#mdyyyase- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя #mdyyyase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1008 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 62,33г | Углев: 103,92г. Завтрак: Sirke, Zencefil, Limon Suyu, Kayısı, Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta, Badem, Tatlı Kavun. Обед: Tatlı Kavun, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Kühne Güneşte Kurutulmuş Domates, Lor Peyniri, Çoban Salatası. Перекус/Другое: Zerdeçal, Zencefil, Tarçın, Süt. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#mdyyyase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#mdyyyase- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

#mdyyyase-Изменение Веса