Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fan42
Журнал
26 июл 20
fan42- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя fan42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2020:
1160 ккал
Жир: 43,82г | Белк: 65,41г | Углев: 124,48г.
Обед:
Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Melon, McDonald's Croque McDo, Auchan Viande des Grisons (23g), Ravioli Farci au Fromage.
Ужин:
Monoprix Yaourt de Brebis Saveur Citron, Melon, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise, Morbier, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Herta Tendre Noix Supérieur , Poireau Cuit.
Перекус/Другое:
Monoprix Yaourt de Brebis Saveur Citron, Monoprix Beurre Doux, Wasa Léger , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait.
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fan42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю