katepono- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя katepono | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

988 ккал

Жир: 31,43г | Белк: 51,87г | Углев: 120,70г. Завтрак: Перекресток Арбуз, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Обед: Мясновъ Фарш Индюшачий, Макфа Макароны Отварные, Кубаночка Томатная Паста. Перекус/Другое: 48 Копеек Мороженое Шоколадное. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Ходьба 1 час - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katepono-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katepono- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

katepono-Изменение Веса