shemn- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя shemn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

90,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1336 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 47,71г | Углев: 81,71г. Завтрак: Água morna com limão, Smoof de morango e frutas vermelhas. Обед: Tomates, Salada de Maionese, Picanha, Aurora Linguiça Churrasco, Vinho Tinto de Mesa, Vinho de Mesa. Ужин: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Перекус/Другое: Pinhão Cozido, Hortifruti Laranja Bahia. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shemn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shemn- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

shemn-Изменение Веса