*Ellen- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя *Ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1327 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 79,16г | Углев: 124,40г. Завтрак: ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб 100% Ржаной Заварной. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ягоды, Мёд, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Творог 5%. Ужин: Болгарский Перец, Кунжутное Масло, Куриная Грудка, Sen Soy Рисовая Лапша. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Моцарелла Макси. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*Ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ellen- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

*Ellen-Изменение Веса