Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xbadxhabitx
Журнал
24 июл 20
xbadxhabitx- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя xbadxhabitx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
1726 ккал
Жир: 41,34г | Белк: 112,87г | Углев: 227,39г.
Завтрак:
Cukier, Kawa z Mlekiem.
Обед:
Zupa Jarzynowa, Banan, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zott Jogurt Naturalny.
Ужин:
Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Kapusta, Grillowana Pierś z Kurczaka.
Перекус/Другое:
Corny Corny Free Biała Czekolada, Ser Gouda, Bell Salami Naturalne, Chleb Biały, Jajko, Coca-Cola Puszka, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni.
подробнее ...
1931 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 25 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xbadxhabitx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю