irina_live- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1471 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 94,80г | Углев: 139,48г. Завтрак: Lindt Lime Intense Dark, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Leksands Хлебцы Мультизлаковые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо. Обед: Сыр Синий или Рокфор, Вино Красное Сухое, Оливки, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Запеченный или Жареный Лосось, Агро-Альянс Бурый Рис. Ужин: Тыква. Перекус/Другое: ВкусВилл Курага. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса