nethsouza- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя nethsouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1324 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 86,62г | Углев: 97,05г. Завтрак: Café com Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Da Terrinha Tapioca. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Agrião, Abacaxi. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Queijo Minas, Melancia. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nethsouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nethsouza- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

nethsouza-Изменение Веса