larilyn- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 114
Temp 96.7
O2 95, 73p
BP 117/72 @8:15 pm p58

74,8 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1063 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 87,76г | Углев: 29,44г. Завтрак: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Great Value Beef Broth, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Обед: Cured Ham (Boneless, Cooked, Heated), Cucumber, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Celery. Ужин: Cheese Crisps Low Carb, Grilled Chicken, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tomatoes, Lettuce. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса