Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hj1008
Журнал
23 июл 20
hj1008- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя hj1008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1290 ккал
Жир: 32,23г | Белк: 83,65г | Углев: 168,12г.
Завтрак:
토마토, 찐단호박, 두부, 쇠고기 미역국, 깻잎, 상추, 현미밥, 삶은 계란, 아몬드멸치볶음, 오이김치, 갓김치, 마늘장아찌, 파프리카, 키위 열매.
Обед:
야채비빔밥, 대창.
Ужин:
자두, 방울 토마토, 깻잎, 상추, 쑥개떡, 오아시스 미인계 닭가슴살 마늘맛.
Перекус/Другое:
아메리카노, 카누 카누 마일드 로스트 미니.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hj1008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю