patri2310- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя patri2310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

855 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 28,44г | Углев: 132,29г. Завтрак: Rosamonte Mate Cocido, Grandiet Maiz Inflado con Edulcorante. Обед: Zapallo, Rosamonte Mate Cocido, Paladini Lomito Ahumado, Lechuga. Ужин: La Serenísima Queso CHEDDAR, Tomates Rojos, Berenjena Cocida. Перекус/Другое: Helado, Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patri2310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patri2310- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

patri2310-Изменение Веса