Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forketta
Журнал
22 июл 20
Forketta- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Forketta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
968 ккал
Жир: 30,87г | Белк: 54,59г | Углев: 127,24г.
Завтрак:
Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная.
Обед:
Абрикосы, Хлеб, Яйцо, Сметана , Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец.
Ужин:
Абрикосы, Сметана , Печень Куриная Жареная, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Тёма Говядина с Сердцем.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forketta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю