_Erudit_- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1299 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 130,57г | Углев: 91,67г. Завтрак: Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Зелёный Чай, Лимон, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша. Обед: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Дзержинска", Яичный Желток, Зелёный Чай, Лидкон Овсянка. Ужин: Яйцо, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Эколайн Кукуруза Консервированная, Филе Цыплёнка-Бройлера "Дзержинска", Помидоры, Евроопт Огурец. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса