MiraaSlava- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

1434 ккал

Жир: 83,61г | Белк: 56,72г | Углев: 111,32г. Завтрак: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Мясновъ Лепёшка Пшенично-Полбяная на Оливковом Масле с Сельдереем , Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мясновъ Лепёшка Пшенично-Полбяная на Оливковом Масле с Сельдереем , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Fazer Dumle Cocoa, Чай, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Куриное Филе на Пару. Перекус/Другое: Красный Октябрь Ореховая Роща, Чай. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю