gnomik.27- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя gnomik.27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2118 ккал

Жир: 114,72г | Белк: 84,93г | Углев: 192,74г. Завтрак: Barinoff Сироп Лесной Орех, Sub Club Сэндвич Курица Сыр, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. Обед: Жареное Яйцо, Греческий Салат, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Салат Овощной, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Сырный Суп. Перекус/Другое: Большой Папа Мороженое Смородина, От Мартина Семечки Отборные, Банан, Мой Сок Яблочный. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnomik.27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnomik.27- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

gnomik.27-Изменение Веса