Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley.Santos
Журнал
20 июл 20
Wesley.Santos- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Wesley.Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1420 ккал
Жир: 50,76г | Белк: 87,06г | Углев: 147,11г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Isabela Torrada Multi Grãos, Qualitá Ovo tipo Extra Branco .
Обед:
Isabela Torrada Multi Grãos, Spoleto Milho, LAR Filezinho de Frango Empanado.
Ужин:
Isabela Torrada Multi Grãos, Spoleto Milho, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Yoki Amendoim, Café Brasileiro Café, Club Social Original, Mabel Rosquinha de Coco, Banana, Trident Chiclete.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley.Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю