Neline- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя Neline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

998 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 65,17г | Углев: 70,08г. Завтрак: Lidl Zoetjes, Koffie met Melk. Обед: Jumbo Witlof Appel Groene Salade . Ужин: Komkommer (met Schil), All Seasons Gemengde Sla, Jumbo Ongezouten Pinda's , Olijfolie, AH Kabeljauwfilet. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Light, Slimpie Ice Tea Perzik, Koopmans Fijne Cake, Amstel Radler. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neline- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

Neline-Изменение Веса