Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
18 июл 20
ayseabat- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
neden kilo alıyorum 😔
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1800 ккал
Жир: 75,77г | Белк: 50,66г | Углев: 227,28г.
Завтрак:
Çay Şekerli, Pişi.
Обед:
Ekler, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Fırında Patates, Bulgur Pilavı.
Ужин:
Kaşarlı Tost.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Diyetine dikkat ediyorsan günlük tartıl, bazı günler kilo alıyor olsan da genel eğim aşağı doğru olmalı. Yoksa kalori düşürmeye devam edersin.
18 июл 20 написано членом:
BulutV
Pek çok sebebi olabilir. Stres, hava değişimi, düşük kalori yada yüksek kalori beslenme, takıntı yapma, bir hastalık...
18 июл 20 написано членом:
nalkan0
Umarım yine kilo vermeye başlarım teşekkür ederim 🙏
20 июл 20 написано членом:
ayseabat
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю