acalonico- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя acalonico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

92,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1539 ккал

Жир: 24,52г | Белк: 192,13г | Углев: 138,87г. Завтрак: Tomate Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Huevo, Tortillas de Maíz, Lala Queso Cottage Light, San Juan Claras de Huevo, Chile Habanero. Ужин: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Jugo de Naranja, La Anita Pasta de Adobo de Achiote, Cebollas, Chile Habanero, Zumo de Limón. Перекус/Другое: Pronto Gelatina Light Limón , Optimum Nutrition Gold Whey Protein. подробнее ...

2897 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acalonico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acalonico- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

acalonico-Изменение Веса