army-navy- Журнал, 18 июл 20

본가가서 찐 살들이 대부분 수분이기를... ㅜㅜ

72 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

569 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 34,59г | Углев: 3,04г. Обед: 프라사다 MCT OIL, 이즈니 이즈니 무염버터, 커피. Ужин: 베이컨, 대림선 김밥용 김, 달걀. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса